הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
12/02/16 12:00
11.22% מהצפיות
מאת Israsport
השיטה הזאת תשפר את הראייה שלכם באופן דרמטי. אז לא פלא שעדיין שומרים עליה בסוד. בעיקרון, היא מתבססת על תרגילים לעיניים שיחזקו את שרירי העיניים וישפרו את הראייה. אם יש לכם בעיות בראייה, עשו את הצעדים שרשומים למטה, תפתרו את הבעיה ותשפרו את הראייה שלכם. הנה תרגילי האימון שיעזרו לכם לשמור על ראייה בריאה: 1. עצמו עיניים למשך דקה כל שלוש שעות כדי לתת לעיניים שלכם את המנוחה שהם צריכים 2. עשו תרגילי עיניים באופן יומיומי כדי לשפר את הראייה 3. תשתו הרבה מיץ גזר שעוזר לבריאות העיניים 4. אם יש לכם עדשות, תוציאו אותם עוד שעתיים 5. מסאז' יומי 6. כאשר אתם מתקלחים, תוודאו שאתם שוטפים את העיניים עם מים חמים 7. תמנעו מצפייה במסך (מחשב, סמארטפון, טלוויזיה) שעתיים לפני השינה 8. התמקדו בנקודה אחת בכל יום למשך כמה דקות. אם זה מכאיב לעיניים שלכם, עצמו אותן. מקור
12/02/16 12:35
6.12% מהצפיות
מאת ONE
בהנהלת האצטדיון חוששים מהנזק שעלול להיגרם במפגש מול מכבי חיפה וידרשו מטביב וראשי המנהלת לחתום על התחייבות. אוהדי בית"ר תומכים בטביב
12/02/16 14:26
6.12% מהצפיות
מאת ONE
כוכב ברצלונה, שנבחר לשחקן חודש ינואר בליגה הספרדית, פרסם הודעת תמיכה בקבוצה שנקלעה לתאונת דרכים בוונצואלה. שחקן בהורקאן הסביר: "זה נס"
12/02/16 15:34
6.12% מהצפיות
מאת ספורט1
ההתאחדות? נהנית מהקנסות. המנהלת? כפופה לבירוקרטיה. גולדהאר, שחר, כבירי וברקת? שתיקת הכבשים. העיקר שבסוף בעלי בית"ר ירושלים משלם
12/02/16 13:44
5.1% מהצפיות
מאת ONE
צרפת גועשת: חלוץ ריאל מדריד שינה את גרסתו בנוגע לפרשת ואלבואנה: "זו הייתה שחצנות מצדי. כמו שאדם מתאר סרט והוא בכלל לא ראה אותו". זיזו התייחס
12/02/16 13:50
4.08% מהצפיות
מאת ONE
חלוץ האדומים נותר מחוץ לסגל לקראת מחר ב-20:00, יחזקאל ייעדר בין שבועיים לשלושה. בקבוצה יערכו אימון נוסף בבוקר המשחק, ראדוניץ' בחוד של סילבס
12/02/16 15:38
4.08% מהצפיות
מאת ONE
המוליכה מחפשת ניצחון ראשון באצטדיון כשתתארח מחר ב-17:30 אצל הפועל חיפה. מליקסון פצוע ולא ייכלל בסגל, בוזגלו, וואקמה וברדה יפתחו בחוד
12/02/16 15:38
4.08% מהצפיות
מאת ONE
המועצה הלאומית לספורט תתכנס בראשון הקרוב והיא צפויה לאשר תוכנית בסך שלושה מיליארד שקלים, שתשנה את מצב המתקנים בישראל בצורה מהפכנית