רבים מאיתנו נוטלים תוספי תזונה, אבל האם אתם נוטלים אותם בזמן הנכון ועם המשקה הנכון?

מציר עצמות ולחם מחמצת ועד הימנעות ממזון מעובד: טרנד חדש ברשתות החברתיות מחזיר מיליוני אנשים לתזונה בהשראת מאכלים שמופיעים בתנ"ך

עשירות בסיבים, משביעות ותורמות לבריאות הלב: שיבולת שועל נחשבת לאחד המזונות היעילים ביותר להפחתת כולסטרול LDL. כך כדאי לאכול אותה כדי למקסם את היתרונות הבריאותיים

מחקר חדש מצא כי דווקא פעילות גופנית קצרה ועצימה עשויה להפחית משמעותית את הסיכון למחלות כרוניות, גם בלי אימונים ארוכים או מנוי לחדר כושר

המותג הישראלי ZOHARA מציג קולקציית מחטבים חדשה מבד מודל רך ונושם, עם גזרות מחטבות שנועדו להעניק מראה מוחלק ונוחות גם בלבישה ממושכת

לפני כחצי שנה הבטחתי לעדכן אתכם בנושא טיפול לייזר חדשני בשם FoLix בקליניקה של ד"ר להבית אקרמן, שאמור לעצור נשירת שיער ואף לעודד צמיחה שלו. ובכן, יש שיפור! כלומר, לא הפכתי לשמשון הגיבור עם מחלפות ראש, אבל נראה שקרחת הנזיר המתהווה שלי קיבלה מעט תוספת, למרות שעדיין שרירה וקיימת. מה לגבי המפרצים? אז כאן אין כמעט שינוי כיוון שלא היה בהם שיער מבעוד מועד, ואילו הטיפול בפוליקס מתאים לבעלי שיער ולא לקרחות מלאות. עם זאת, ההרגשה הכללית היא שיש לי יותר שיער על הראש, גם במראה וגם בתחושה.

רשת גלי מציגה לקיץ 2026 כפכפי ספורט היברידיים המשלבים בין מראה של סניקרס לנוחות של כפכפים, עם גב פתוח, גימור דמוי זמש וסגנון קז'ואלי עדכני

חוקרים מבריטניה מצאו כי אנשים שמשתתפים באופן קבוע בפעילויות תרבות ואמנות מראים סימנים איטיים יותר של הזדקנות ביולוגית. ההשפעה, לדבריהם, דומה לזו של פעילות גופנית