פסק זמן כשמרגישים מוצפים, שלוש נשימות עמוקות לפני שמתפרצים, ואפילו לעצור ולשאול: "אכלתי משהו לאחרונה?" - לפעמים העצות שהורים נותנים לילדים כדי לעזור להם להירגע ולהתמודד עם תסכול הן בדיוק הכלים שגם מבוגרים צריכים לאמץ • מומחים מסבירים כיצד חמישה עקרונות מעולם ההורות יכולים לסייע גם למבוגרים להתמודד טוב יותר עם לחץ, רגשות עזים והעומס של חיי היומיום

כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה, אך לא תמיד מדובר בכאב חולף • מומחים מסבירים מתי הכאב עלול להצביע על נזק משמעותי, כמו קרע ברצועה או במניסקוס • הסימנים כוללים נפיחות חמורה, חוסר יציבות של הברך או תחושת נעילה שמחייבת פנייה דחופה לרופא

סוזי ויילס, בכירה בממשל האמריקני, חשפה כיצד התגלה אצלה סרטן שד אלים למרות שלא היו לה תסמינים • היא כמעט דחתה את בדיקת הממוגרפיה השגרתית, אך התעקשות של הרופא הובילה לגילוי מוקדם שהציל את חייה, וכעת היא קוראת לכולם לא לדחות בדיקות

תרופה חדשה לירידה במשקל, רטטרוטייד, מציגה תוצאות מרשימות בניסויים קליניים ונחשבת לחזקה ביותר עד כה • עם זאת, רופאים מזהירים את הציבור מפני רכישתה בשוק האפור, שם היא עלולה להיות מזויפת, לא יעילה ואף מסוכנת לבריאות הציבור

מחקר חדש מצא קשר בין צריכה גבוהה של מזון אולטרה-מעובד לסימני פגיעה בכלי הדם במוח • ממצאים אלו עלולים להצביע על סיכון מוגבר לשבץ מוחי וירידה קוגניטיבית בעתיד • החוקרים מדגישים כי מדובר בקשר סטטיסטי, אך ממליצים להחליף מזונות אלו במזון טבעי

הופעת נקודות לבנות קטנות על העור, בעיקר באזורים חשופים לשמש, עלולה להעיד על נזק מצטבר מקרינת UV • למרות שהכתמים עצמם אינם מסוכנים, הם מהווים סימן אזהרה ומעלים את החשיבות של הגנה מפני השמש • רופאי עור מסבירים כיצד למנוע את התופעה

נשים רבות מדווחות על שכחה ובלבול במהלך ההיריון, תופעה המכונה "מוח הריון" • מחקר חדש מצא הסבר ביולוגי ומצביע על קשר ישיר בין רמות אסטרוגן גבוהות לשינויים בפעילות המוח • הממצאים מראים כי אין מדובר רק בעייפות, אלא במנגנון מוחי מוגדר

הנהלת המרכז הרפואי קפלן הגישה תלונה במשטרה בעקבות חשד להתנהלות לא תקינה במערך הקרדיולוגי • על פי החשד, במסגרת מחקר מעבדתי, נלקח דם ממטופלים ללא הסכמתם מדעת • בית החולים פתח מוקד ייעודי לשאלות הציבור